気まぐれ心理学的ブログ(仮)

筆者の実体験や日頃の出来事、考え等を心理学的側面と笑いを交えながらゆる~く発信するブログ

気付けば一周年。

 早いものでブログ開設してから

一年を迎えました~♪

不定期更新ながら、一年続けられた自分を

自分で褒めてあげたいです♪w

 

思い返せば、


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とか


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と言う気付きがあったり…   

 

 

一か八かの賭けだったり…

 


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思っていた物や事と違ったり…
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やめられなかったり…
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思わぬ人から相談を受けたり…
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いろいろな事が…

あったかと聞かれれば、

正直、

ないっす。  … … … (°Д°)えっ?

 

いやいやいやwww

マジで。

本気と書いてマジで。

 

この中で言えば気付きくらいですね、

あったのは(笑)

 

何はともあれ、

マイペースに書きたい時に

書きたいことを「ボケて」を交えながら、

更新する事を誓います☆

(誰に?w) 

 

今日は他愛もない話なので、

これにて失礼!

また次回!(^-^)/

ここまでご覧頂きありがとうございましたm(__)m

いつも皆々様には感謝致しております。

ありがとうございますm(__)m

 

次は何を書こうかなw

「自信」は、自分の中の自分自身を信じること。

どうも、またしても1ヶ月ぶり(超)の更新w

 

毎日とか週に数回とか月に数回とかより

月一回のペースが個人的に向いているのかも

と今更ながら思う今日この頃。

 

皆さんは如何お過ごし?


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!!(笑)

 

さて、前置きはこれくらいにして

本題へいざ参らん!

 

「自分」を「信じる」と書いて「自信」

 自信がない=自分を信じていない

と言うことになる。

もっと言うと

自分の中の自分を信じていない

信用していないのでっせ、旦那!

 

もちろん、

経験がないことによるものもありますが、

それは経験さえしてしまえば、

よいだけの話。

 成功でも失敗でも。

 

そこから感じることもある。

学びもこれまたしかり。

 

自分は自分。

やればできる貴方。

三日坊主の貴方。

明日からやろうとする貴方。

 

自分の中にいるもう一人の自分は

もっと私を信じて!と言っている(はず)。

心の内で眠っているのなら、

叩き起こして問いかけてみる。

 

それでもダメなら、

「大丈夫」、「何があっても大丈夫」

と思うだけで良い。

 

いわゆる「暗示」と言うやつかな。

(ちょっと違う??まぁそう言うこともあるw)

要は、

理性が働いている脳を騙せば良いのであ~る。

 

やればできる貴方なら、

とりあえず軽い気持ちで始めてみる。

 

三日坊主の貴方は、三日間は出来たという

実績があるのだから、

もう貴方は4日目からも

できる人ですよ(*´・ω・`)b

 

明日からやろうとする貴方は、物事を慎重に考え先送りできる器の大きい人です☆

 

…だから、自分を認め、

出来るかどうか不安でも、

出来ると思って進めば

案外出来てしまうものよ~☆


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「自信」は皆さんの中にあるものなんです♪

 あとは貴方が信じるだけ☆

 

…と言う所で、支離滅裂な内容に

なっているような気がするので、

今日は終了にしますw

 

ここまでご覧頂き、ありがとうございますm(__)m

シェア等もいつもありがとうございますm(__)m

皆々様に感謝ですm(__)m

ではまた次回!

近々また必ず更新します(あくまで予定w)

ごきげんよう~♪(^-^)/

すべてを「決めるのは私だから」

 危うくまた1ヶ月ぶりの

更新になりそうだったので、

すぐさま更新!www

 

あっ!今日のタイトルは、

テレビドラマ「黒革の手帖」主題歌

福山雅治氏の<聖域>より抜粋m(__)m

(ちなみにドラマは見てません…w)

 

そして更新しない間に、

一つ歳を重ねた今日この頃(笑)

 

そんな事はさておき、

本題へと参ります。(^-^)/

 

 人生は自分のもの。

誰がなんと言おうが自分のもの。

それを「決めるのは私(自分自身)だから」

 

流されるがままに生きてきたのなら、

それを決めたのは他ならぬあなた自身。

 

つまらないと思うような人生ならば、

それも決めたのは他ならぬあなた自身。

 

「自己責任」という言葉で

簡単に片付けられてしまうが、

その「責任」から目を背けずに

あるがまま、ありがままを受け入れれば

何も不安を恐れることはなくなる。

 

不安は、

自分自身が作り出しているもの。

「私を支配するのは私だけ」

(福山雅治氏 <聖域>より抜粋)

 

正にそうだと思う。

他人にとやかく言われようとも、

結局は<自分>。

「聖域」という名の自身の「(本)心」

どれだけ生きられるか わからないけど

 何人たりとも冒せぬ 「聖域」

幸せ  不幸せ 豊かさ 貧しさ

決めるのは私だから

(福山雅治氏 <聖域>より抜粋)

 

だから、時にこんなことも起こる(笑)↓


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えっ(;゜∇゜)?www

 

だから人生って面白い!(笑)

決めたことが思わぬ結果をもたらす事もある。

何が起こるかわからないからね~。

そうと決めたなら、それを楽しめば良い。

 

 決めるのは私だから。

(福山雅治氏 <聖域>より)

 

…という所で、今日はおしまい!

ご覧頂き、ありがとうございましたm(__)m

皆々様に感謝です♪

シェアも含め誠にありがとうございます!

ではまた次回(^-^)/

 

(もう少し更新できるようにしよw)

憂鬱の一因は己(自分)の中にある。

またまたまたまたお久しぶりの更新!ww

心配される前に…って

誰も心配してないから~www

 

と言うことで、本題へ行きま~す!

 

  生きていれば、

喜ばしい(うれしい)こと、

怒りが込み上げること、

哀れな(悲しい)こと、

楽しいこと、いろいろあります!

 それが「感情(気持ち)」。

 

故に気持ちが浮いたり沈んだりするのは当然。

この「感情(気持ち)」に対して

自分が真摯(素直)に受け入れる事ができれば

悩みなんてないのですが、

そう上手くいかないのが人間の性質(さが)

なのかもしれないですね。

 

…とはいえ、些細なことに何時間も何日も

悩んだりするは人生を無駄遣いしていると

言っても過言ではない。

 

世間体とか周囲の目(友人や知人)、

その他大勢の目を気にするから

余計に悩んだりする。

 

世間体とか気にしたところで

死ぬ訳ではないし、それほど世間とか周りは

気にしてはいない。

意外な程気にしてない。

大したことは思っていない。

 

外ばかりが気になるのは、

自分の内面で周囲(他人)を気にして

小バカにしていたりするからであって、

自分もそうされると思っているからである。

 

そして、それを恐れている。

 

怖いなぁ~、

何か思われたら嫌だなぁ~

バカにされたくないなぁ~

…って(稲川淳二風に)
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そう思っている自分が一番恐ろしい!

 えっ?(;゜∇゜)w

 

だから、いつも余計なことばかり考えるから

心が苦しくなり、憂鬱にもなる。

 色んなことがめんどくさくなる。

 

考えるな!っていうのは、難しい。

何せ人は何千何万回と無意識的に考えている

ものだから。

 

でも全く出来ない訳じゃない。

 

全ては思い込み。

自分勝手な思い込み。

だから、思い込みをなくし、

捉え方を変えればいい。

 

 今は出来なくても、

少しずつ出来るようになり

やがて、自然と意識せずに出来るようになる。

 

出来ることからコツコツと。

 

まとまったところで、

今日はこれで失礼!

最後までご覧頂きありがとうございましたm(__)m

シェアもいつもありがとうございます☆

感謝感激です!

ではまた次回(^-^)/ 

ご心配をお掛けしてすみません…。私、元気ですから~!(笑)

 先日(25日)にある1通の電子メールが届いた。

一体何かと思ったら…

 

(;゜∇゜)??

ってなった。

 

↓ちなみに届いた電子メールがこちら☆
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えっ(;゜∇゜)💦💦

 

いやいや、元気ですよ!生きてますよ!!w

ということで、アンサーとして

更新した訳ですが(笑)

 

いや~ご心配をお掛けしましたm(__)m

(…って誰も迷惑してないかwww)

 

とにかく、ブログやSNS等で発信がないと

安否すらわからない訳で。

 

…とはいえ、心配されるだけ有難いのかな。

 なんてね☆(笑)

 

さて前置きはこれくらいにして、

本題へと移ります!

 

今回は、心配されたので近況報告!

「外国人に道を尋ねられ…」ですw(;゜∇゜)?

 

(このまま進めますw)

つい最近の出来事なのですが、

外国人に道を尋ねられました。

人生で4回目。

 

 たくさんの外国人が日本へ

いらっしゃいますから

今や当然、聞かれることもありますよね。

 

私に尋ねてきた方は、スマホを見ながら

目的地を探していたのですが…

なんと、目的地の集合住宅(アパート?的な)の正面入口と思われる所にある建物名が書かれたものが写った写真(画像)を見せられた訳です。

 

そこへ行きたく探しているのは分かりましたが…正直その画像だけでは私自身も分からず

教えてあげられなかったのです(悲)

 

(注:英語でやり取りをしてます。)

 

こんなこともあるのですね。

いや~参りました。

 

仕事の途中、

出先での出来事であったとはいえ、

教えてあげれなかったのは残念でした。

「次こそは!」

と思うばかりです。

 

ということで、今日はおしまい。

私事の記事になってしまい失礼しましたm(__)m

これもご愛嬌ということで…(;゜∇゜)w

 

ではまた次回。

 

ここまでご覧頂き、ありがとうございましたm(__)m