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気まぐれ心理学的ブログ(仮)

筆者の実体験や日頃の出来事、考え等を心理学的側面と笑いを交えながらゆる~く発信するブログ

期待している?求めている?頼っている?

人と人との関わり…

家族(両親、兄弟・姉妹、祖父母など親戚)

職場の仲間(上司や同僚、部下など)、

学校のクラスメイト、

サークル仲間、恋人等…

感情も含め全てを総称した関係性を

「人間(対人)関係」と言いますが、

大体の人は

この「人間関係」に嫌気がさし、

疲れてしまうという

経験をされていると思います。

(ほぼ間違いないよね…。)

 

なぜ、このようなことになってしまうのか…

それはズバリ!


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「期待している」のです!

「求めて頼っている」のです!

 

相手に期待をしていると、

その期待に相手が応えなかったとき

不快に感じます。

試験で言うと「減点」となり、

更に期待にそぐわなかったら、

また「減点」をします。

所謂、減点方式。

 

自分もそうでしたが、

相手に期待をしてしまい

意にそぐわなかったら「減点」をして

「何で 」と思い「怒り」や「イライラ」等の

不快感が露になっていました。

特に職場(仕事)で…(^^;

 

これを解消するには、

逆の事をすれば良いのです(*´∀`)♪

もうお分かりですよね(^-^)v

相手に…、

「期待をしない」

「求めず頼らない」

 

こうすることで不快感はなくなります(^-^)☆

(;゜∇゜)?マジで(;゜∇゜)?

強制じゃないからw

良かったら試してみてね♪(*´∀`)♪

 

…ということで今日は終了!

 今日もご覧頂きありがとうございましたm(__)m

 

次回(明日か明後日かなw)は、

もう少し掘り下げた事を書く予定ですw

(書くかどうかわからんけど。(;゜∇゜)?)

 

では(^-^)/