気まぐれ心理学的ブログ(仮)

筆者の実体験や日頃の出来事、考え等を心理学的側面と笑いを交えながらゆる~く発信するブログ

頼ったっていいんです!恥じる事は無い!!

  出来ることなら、自分でやりたい。

そう思っている方も少なくはないかと思う。

 

… … …。

えっ(;゜∇゜)?

何の事かって?

 

ほら、仕事とかで自分が不得意なことをする時

 自分だけでなんとかしようとしてしまう事って

ありますよね。

今回の内容は正にそれなのです☆

 

例えば、これ↓

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 (違うかw)

 

自分が不得意な事等を得意な(出来る)人に

ダメ元でいいから、頼んでみる。

 もしくは、やり方等を聞いてみる。

 

これって意外とやらない。

何せ今はインターネットで調べるだけで

事が済んでしまう事があるから。

 

でも、人を頼らない一番の理由は

<恥ずかしい>とか

<バカにされる(又は、見下される)>と思うから

ではないでしょうか?

 

確かに、そういう気持ちはわかりますよ。

でもね、そう思うと言うことは

貴方自身が相手に対してそうしている、

又は思っているから。

 
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そうそう、

バスの移動中に尿意がきて

恥ずかしくて言い出せずにいる状況とかに

似ているかもwww

(これまたちょっと違うか?w)

 

思春期ならいざ知らず、

いい歳をした大人が言えない、

頼めないなんて方が

恥ずかしい。

 

仕事が出来る人を見てみると、

上手く得意な人に仕事振ったり、

聞いたりしている。

 

必ずしも自分がしなくても

自分が不得意であっても大丈夫☆

 不得意も個性の一つ。

……なんてね☆

 

出来なくて恥ずかしい

バカにされる、見下される等は

思い込みであり、自分が相手に対して

バカにしたり、見下したりしなきゃ

いいだけ。

 

そもそも、

一から完璧にできる

人間なんていない。

 不得意だったって死にゃしない。


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……と言うことで、長くなったので

これにて終了でございます。

閲覧頂きありがとうございましたm(__)m

 

ではまた次回☆

 

(なんか…10日毎に更新している気が…w)

イライラしても仕方ない。

 元旦以来久しぶりの更新…。

安心して下さい、

生きてますよ!←(;゜∇゜)w

 

無事に生存報告を終えた所で  

(;゜∇゜)えっ?

本題へ参りますw

 

 日常生活において、

「イラっ」とすることってありますよね。

例えば、

・渋滞や赤信号につかまった時

・予定していた事が出来ず、変更を余儀無くされた時

・部下や同僚が仕事でミスをした時

・尿意を我慢していた時(トイレにすぐ行けない状況で)、やっとトイレに行けたが先客がいて使えなかった時

・自動改札機で(不意に)止められた時

…などなど。

 

挙げればキリがないですが(^^;

私の場合、

特に車の運転中にイラっとする事が

あるのですが

(昔に比べたらかなりなくなりましたけどね~) 

そういう時は、大体心にゆとり(余裕)が無い時なんですよね~(*´∀`)☆

 

急いでいるから…。

 

まぁ、急いだ所で結果は大して変わらない。

(車の場合、急げば事故等の危険が伴うしね)

 

 ならば、一呼吸おいて心を落ち着かせれば良い。

(尿意等の生理現象を我慢している時は厳しかったりするけどねw)

焦った所で望む結果が得られるとは限らない。

 

  イライラするくらいなら、

イライラすることをしなきゃ良い。

ただそれだけ。

やりたくなきゃ、やらなきゃいいし、

何ならやめても良い。


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(↑えっ(;゜∇゜)www)

 

…という所で

何か訳が分からなくなりそうなので、

今日は此にて終了でございます。

閲覧頂き誠にありがとうございましたm(__)m

ではまた次回☆


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絶賛ダラダラ中w

 明けましておめでとうございます(*´∀`)♪

元旦の今日は閏秒が入り、

1秒長い日になってますね~。

 (実感がないですがwww)

 

今年は更新頻度を上げつつ、

飛躍的な一年になればと思う所存です。

(もしかしたら、毒を吐くことも…⁉)

 

今回は年末年始の休みを長めに取って

良かった気がします。

いろいろな意味で。

肉体的にはもちろんですが、

精神的にも…。

 


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何はともあれ、今年も宜しくお願い致しますm(__)m

2016、大晦日。

 ブログを始めて、2ヶ月。

読者様をはじめ、SNS(主にFacebook)で

シェア等をして頂き、感謝致します。

ありがとうございます(*´∀`)♪♪♪

 

間もなく新年迎えますが、

新年も宜しくお願い致しますm(__)m

 

2017年は干支で言うと「酉年」。

私は酉年生まれなので、

来年は年男なので、より良い一年に…

もっと自分らしく過ごせる一年にしたいと

思う次第であります。

 

それでは、皆々様

良い御年をお迎え下さいませ☆

(^-^)/

 

「評価」なんて気にするな!

  「評価」って気になってしまう…。

そんなことありませんか?

 

例えば、

「会社や上司の評価が気になってしまう」等…

思いあたる節があるかと思う。

 

評価が悪いより良い方が誰だっていいに

決まっています!

その方が気分(気持ち)が良いから(*´∀`)♪

 

まあ、好評を得ようと努力をするのは

悪くはない。

だからといって、それに捕らわれ過ぎて

つまらなくなってはいないだろうか??

八方美人になっていたりしないだろうか?

そして、苦痛になっていないだろうか?

 

会社での評価等が気になるのは分かる。

仕事の評価は自分の収入(給料)に関わる訳で…。 

でもその評価は会社内だけの評価であって、

貴方の人生に於ける評価ではない。

 

例え会社での評価が良くなくても、

人生そのものを否定してはいないのですよ。

 営業成績が悪かろうが、

ミスばかりで結果が出なくても。

その逆もまたしかり。

どんなに業績を上げても報われない事だってある。

 

だから評価が高かろうが低かろうが、

そんなの関係ねぇ!

はい…、

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www

 

もちろん、その仕事、その会社が好きで

「俺は海賊王になる!」

…違うw

「社長になる!」というような場合は、

評価を業績をあげる必要があるので、

ある程度は気にする必要があるかとは

思うが、そうでなければ、

(リストラ等にならない程度にw)

やる事をきちんとやっていれば良い。

(…とオラは思っているw)

 

友人等の周りからの評価についても

これまたしかり。

 

自分に合わない事をして評価を得ても

それは苦痛でしかないので、

違和感やズレが生じる。

それによって<悩み>として時に現れる。

 

だから、

<ありのまま>が一番であり、


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己にとって

負荷がかからない状態(=自然体)なのだ☆

 

…というところで、今日は終了でございます。

ここまでお読み頂き、感謝します。

誠にありがとうございますm(__)m

 

ではまた♪(^-^)/

(不定期更新は続く…w)