「ボーっとする」ことも時には必要。
お久しぶり感が本人的にある、
5日ぶりの更新…w
ちゃんと生きてますよ~(*´∀`)♪
(↑生存報告…いらんがなwww)
それはさておき、本題へ行きま~す♪
もうすぐ12月(師走)に入りますね。
一年で最も忙しい時期です。
私も忙しくなります。 orz
仕事が忙しくなると、
休みの日もやる事だらけで儘ならなくて
頭がパンパンになってしまう
…という事があるかと思います。
この時期に限ったことでも
無い部分もありますが…(^^;
多かれ少なかれあります。
私自身もありますから。
頭がパンパンになってしまうと、
やる気が起きない、疲れがずっと残ってる、
些細なミスが増える等の現象が起きます。
こうなると体(脳)は
休息を欲するようになります。
そこで、短い時間でも良いので
「ボーっと」します。
出来れば休日、仕事がオフの日に
行えると良いかと。
なぜ「ボーっとする」のが良いかというと、
思い浮かべて下さい。
パソコン等は記憶できる容量が決まっています。
なので、定期的にデータの整理整頓、
つまり最適化が必要になります。
これは人間でも同じ事。
その最適化を「ボーっとする」事で
行えるのです。
((;゜∇゜)?マジで?(;゜∇゜)?)
何も考えない事が脳にとっての
リラックス状態となるのです。
ボーっとした後は、気分が穏やかになったり
晴れやかになったりします。
(これはあくまでも個人的な感想ですw)
最初は上手くいかないかもしれないですが、
ちょっと遠くを少しボヤける感じで見ながら
とかだとやり易いかもですね☆
自分一人の時で周りに人等がいない所で。
これを信じるか信じないか、
やるかやらないかはあなた次第です!
(都市伝説でお馴染みの関暁夫風にw)
というところで今日は終了でございます。
ご覧頂きありがとうございましたm(__)m
またのお越しをお待ちしております!
えっ(;゜∇゜)?(;゜∇゜)?www
ではまた次回☆
ごきげんよう~(^-^)/